Ποια είναι τα οφέλη των σταφυλιών στην υγεία μας;

Τα σταφύλια έρχονται σε διάφορα χρώματα και μορφές. Υπάρχουν κόκκινα, λευκά και μοβ σταφύλια, σταφύλια χωρίς κουκούτσι, σταφίδες, για να μην αναφέρουμε το κρασί. Μέχρι και πριν από 8.000 χρόνια, οι άνθρωποι καλλιέργησαν για πρώτη φορά αμπέλια στη σημερινή Μέση Ανατολή. Σήμερα, 72 εκατομμύρια τόνοι σταφυλιών καλλιεργούνται κάθε χρόνο παγκοσμίως, κυρίως για την παραγωγή κρασιού.…