Ποια τρόφιμα είναι ωφέλιμα για το μικροβίωμα του εντέρου;
Νέα έρευνα βρίσκει μια σχέση μεταξύ υγιεινών βακτηριακών συνθέσεων και ορισμένων τρόπων διατροφής και ομάδων τροφίμων. Επιπλέον, τα ευρήματα δείχνουν ότι η «διατροφή είναι πιθανό να αποτελέσει σημαντική και σοβαρή γραμμή θεραπείας» για καταστάσεις όπως η νόσος του Crohn, η ελκώδης κολίτιδα και το σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου Ο όρος «μικροβίωμα εντέρου» περιγράφει τα τρισεκατομμύρια μικροοργανισμών…